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九死成神他身背恶名、殴打学员,却是史上最牛健身教练-冠瑞国际健身

2018年06月04日 | 分类:全部文章 | 作者:admin| 浏览:109
他身背恶名、殴打学员滕子萱,波力斯卡九死成神却是史上最牛健身教练-冠瑞国际健身美赛官网
在健身圈混的人应该
都听过这位大神的名字
他叫布拉德利马丁
人称“小力王”


这个身高191cm
体重113kg的超级猛兽


拥有健壮结实的肌肉
再搭配上逆天的力量
简直是强悍如斯


他的力量有多大哪
肩膀上驮着一个人做硬拉


同时推着两姑娘
开始做卧推


做俯卧撑时用
大轮胎来负重


他的肌肉有多恐怖哪
普通的肌肉男
和他站在一起


简直是小巫见大巫
这粗壮十足的麒麟臂
难怪被称为“小力王”


其实“小力王”也不是天生的
少年时期的他也是个小弱鸡


因为身体瘦小
经常被大个欺负
他就下定了决心
要练就一身肌肉


他对自己训练非间谍明月常苛刻
训练强度也非常的大


通过日复一日的艰苦训练
才成就了如今在健身界的地位


我们来看看小力王的
一些日常训练吧
杠铃弯举


单臂锤式弯举


颈后臂屈伸


卧推臂屈伸


你以为这些就是全部吗
这只是小力王的热身运动
下面才是真正的高难度训练


650斤重的杠铃耸肩


480斤重的杠铃深蹲


340斤重的哑铃
单手划船5个


单手硬拉
告诉你什么叫力量


在滑轮上玩负重深蹲
这平衡能力也是杠杠的


这是什么操作
这是看不懂喽


如此高强度的训练
在饮食上也不能亏待自己
这满满的一桌饭
也只是他一天的量


小力王喝水是怎么喝的哪
直接拿起矿泉水桶喝
不过在他手里并不突兀


他的工作是健身教练
不过脾气却有些火爆


学员没力气了
踹开自己来做


学员犯迷糊了
一巴掌直接拍晕


被很多的男学员
称为“魔鬼教练”


不过对待美女
他可是很温柔的
看看这波操作够不够骚


分分钟撩得妹子怦然心动
谁说健身的男人不会撩妹啦


而生活中的小力王
却和他的形象完全不符合


他最大的爱好竟然是养狗
很难想象一个肌肉硬汉
有着这么一个萌萌的爱好




这样一个会健身
又会生活的男人
怎么不叫人膜拜哪

-END-
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